怀孕是一个十分复杂的生理过程，必须各项条件具备，方能达到怀孕目的。首先需要正常的卵子和精子，其次是畅通无阻的生殖道，包括宫颈、子宫和输卵管。卵子和精子须通过生殖道在输卵管中见面，即受精。受精卵由输卵管运输到子宫腔并种植在子宫内膜上生长发育。一个新的生命由此而诞生。
在这一过程中，排卵是其重要的一环。育龄妇女每月产生卵子，如果月经周期为28天，正常妇女的排卵期一般在月经周期的第14～16天。据统计，育龄夫妇中10%患不孕症，其中女性排卵障碍因素占30%～40%。女性排卵异常是最常见的不孕原因。正常的卵巢周期很复杂，以至于很微小的变化都可以打破正常的周期，抑制排卵。如果女性不能产生卵子，
怀孕就无从谈起。
排卵期计算公式为：
排卵期第一天=最短一次月经周期天数减去18天
排卵期最后一天=最长一次月经周期天数减去11天
在采用此公式计算之前，要求本人连续8次观察、纪录自己的月经周期，得出本人月经周期的最长天数和最短天数，代入以上公式得出的数字分别表示该妇女“排卵期”的开始和结束的时间。
此种计算方法是以本次月经来潮第一天为基点，向后顺算天数，而不是以下次月经来潮为基点，倒算天数，因此不易弄错。找出“排卵期”后，如想怀孕，可从“排卵期”第一天开始，每隔一日性交一次，连续数月，极有可能怀孕。如不想怀孕，就要错过“排卵期”过性生活。
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