青春期功能性子宫出血食疗法则:
通过改变饮食结构及饮食方法来达到预防及治疗疾病的方法通常称为食疗,在此总结了青春期功能性子宫出血食疗常识,希望能对你有用:
青春期功能性子宫出血属实热者,饮食宜清淡,易消化为好,忌食滋腻、辛辣之物,应多食蔬菜和有止血作用的食物,如荠菜、黄花菜,莲藕、芹菜、木耳等,胡萝卜、西红柿、百合、瓜果等富含维生素和清热安神食物。
青春期功能性子宫出血属虚热者宜清补,宜食甲鱼、墨鱼、鳖肉、鸭肉、蛋类、银耳等。饮食要忌食生冷瓜果及辛辣刺激性食物。
另外青春期少女随着身体发育的需要,能量消耗很大,需要增加营养以满足身体发育的需要,应补充蛋白质、微量元素铁、铜、锌及维生素等。这些营养素不仅是身体发育的需要,也是卵巢及性腺发育需要对象。供给充足的营养素,对促进卵巢发育,预防青春期功能性子宫出血的发生有重要作用。


